有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 高三焦慮和老師的催促導(dǎo)致在校沒有任何學(xué)習(xí)動力

高三焦慮和老師的催促導(dǎo)致在校沒有任何學(xué)習(xí)動力

女 | 18歲 2019-03-04 00:46:14 6人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 高三英語和數(shù)學(xué)沒有太大的變化還是停滯不前學(xué)校老師的做法也讓我覺得無法接受 我想請假在家復(fù)習(xí)一個月去老師那把缺的補起來再回到學(xué)校學(xué)習(xí)老師這樣可以嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2019-03-04 08:45:39 我要投訴

      高三孩子的壓力一般比較大,主要以復(fù)習(xí)為主,如果你在學(xué)校學(xué)習(xí)的效果不好,可以考慮去找老師給與針對性的補課的,幫短腿的部分補起來。
      

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-03-04 08:47:10 我要投訴

      你好!很高興能夠為你解答問題!你的焦慮情緒主要是學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的,建議你及時自我減壓,可以多做戶外活動放松心情,及時調(diào)整心態(tài),學(xué)習(xí)還是盡快在學(xué)校更好!
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-03-04 08:51:20 我要投訴

      你好!根據(jù)你所描述的以上大概情況,建議還是在擺正好自已對老師的態(tài)度基礎(chǔ)上(你學(xué)習(xí)是為了你自己的未來,不要去多想老師如何如何之類),在校學(xué)習(xí)比較好。畢竟老師,每天知識會有思路,有更新。
      
      以上是對“高三焦慮和老師的催促導(dǎo)致在校沒有任何學(xué)習(xí)動力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-03-04 08:42:58 我要投訴

      病情分析:
      18歲高三女生,由于學(xué)習(xí)成績改進不理想。產(chǎn)生了一定的焦慮情緒表現(xiàn),屬于一種情緒障礙,需要找專業(yè)的心理醫(yī)生接受治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生,一方面降低對學(xué)習(xí)等方面的預(yù)期要求。另一方面,可以發(fā)展興趣愛好,多做一些自己擅長且容易成功的事情,得到他人的關(guān)注和贊賞,從中激發(fā)愉悅感和自信心。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-03-04 08:45:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。你目前的情況是高三,你感覺英語和數(shù)學(xué)停滯不前,老師的做法也讓你無法接受
      指導(dǎo)意見:
      如果你覺得希望調(diào)整一下狀態(tài)再回到學(xué)校,和家長和學(xué)校老師溝通一下,是可以的。因為涉及到你在家里的學(xué)習(xí)時間和生活的安排,所以,得到家長的支持是最重要的
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2019-03-04 08:49:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,處在高三最后的沖刺階段,每個人都有很大的心理壓力。因為自己的英語和數(shù)學(xué)成績和之前變化不大,老師的方式也讓自己難以接受,想換一種方式進行學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見:
      適合每個人的學(xué)習(xí)方式不一樣。首先需要清楚自己怎樣的學(xué)習(xí)可以效率更高,同時與信任的老師交流溝通,獲得他們的支持和建議。為自己最后的沖刺做好充足準備。
      

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