健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,為什么我的指甲上面沒有那個(gè)白月牙,是腎虛的表現(xiàn)嗎?該怎么辦才能長(zhǎng)出那個(gè)白月牙?
你好!根據(jù)你的描述,考慮可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系,缺少微量元素。注意營(yíng)養(yǎng)要全面,不要挑食,加強(qiáng)鍛煉身體,注意休息,別熬夜。
指甲上沒有白月牙,一般是營(yíng)養(yǎng)不良,缺乏微量元素引起的癥狀。不一定是腎虛的表現(xiàn),建議可補(bǔ)充鈣片,加多種維生素片,按療程服用。多吃一些含鈣比較高的食物,要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡。
你好根據(jù)你的描述初步認(rèn)為指甲上的半月多與指甲的生長(zhǎng)快慢有關(guān),所以要均衡膳食,增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)和代謝,不要吃垃圾食品
以上是對(duì)“醫(yī)生為什么我的指甲上面沒有那個(gè)白月牙”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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