你好!很高興能夠為你解答問題!裸睡首先可以使血液循環(huán)良好,減少了衣服的束縛,另外也有利于使身體處于放松狀態(tài),有利于睡眠質(zhì)量的提高!
病情分析:
你好,很高興幫你解答問題。裸睡和穿著內(nèi)衣沒有很大的區(qū)別,只要你穿的內(nèi)衣是寬松,不是太緊的就可以。
指導(dǎo)意見:
這只是一個睡眠習(xí)慣的問題。如果你已經(jīng)習(xí)慣了裸睡,穿著衣服睡不著覺,這種情況你可以還按自己的習(xí)慣去做。
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