還有四十多天就高考了

      非常理解目前你的這種困惑，每一個(gè)人的生活方式是不一一樣的，那種自己的生活方式和作息規(guī)律做就可以，只有保證充足的睡眠才能夠有良好的學(xué)習(xí)效率，你這樣一味的時(shí)間戰(zhàn)術(shù)，對(duì)你來(lái)說(shuō)，反而造成了損害，只要你能夠完成既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，早早睡覺(jué)是好的
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，學(xué)業(yè)有成努力很重要，但是一定要合理的注意下自己的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)和體育鍛煉，多與別人溝通和交流
      
      以上是對(duì)“還有四十多天就高考了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，每個(gè)人需要的睡眠時(shí)間都是不一樣的，你可能需要的睡眠時(shí)間比較多，所以，如果困了就去睡，睡眠充足，學(xué)習(xí)效率會(huì)提高，最好不要在困倦的狀態(tài)下，勉強(qiáng)自己學(xué)習(xí)，既沒(méi)有效率，又耽誤了睡眠，使抵抗力下降，內(nèi)分泌紊亂，等等，影響身體健康
      

      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，高考的臨近對(duì)每個(gè)學(xué)生都會(huì)有壓力，但是要量力而行，沒(méi)有保障身體得到很好的休息，勢(shì)必影響白天的精力不好，建議你首先要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，增強(qiáng)體質(zhì)，其次不要與別人攀比，想睡覺(jué)的時(shí)候就選擇睡覺(jué)，睡夠了才去，有精力，好好學(xué)習(xí)。每個(gè)人的體質(zhì)各有特殊性，要正確的評(píng)估自我