去年六月份去北京呆了大半年

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在身體狀況的描述，大概是屬于灰指甲的狀況，
      指導(dǎo)意見：
      建議最好給予正規(guī)治療，甲癬為皮膚癬菌病中最頑固難治的一種。可口服、外用藥物，或手術(shù)拔甲。治療必須要有耐心，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物和發(fā)物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你這樣的手指甲異常，應(yīng)該和異地生活消化吸收不好，營養(yǎng)不足，勞累長期的熬夜睡眠不好當(dāng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食，調(diào)整生活習(xí)慣，多吃一些蔬菜水果。補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充下維生素比較好。可以查一下肝膽，看看有無異常問題。
      
      以上是對“去年六月份去北京呆了大半年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！