有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上就會很難過。就是一點點小事都會哭,很委屈

晚上就會很難過。就是一點點小事都會哭,很委屈

女 | 14歲 2019-03-02 21:07:10 4人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 最近幾天就這樣我也不知道怎么回事就是想哭很難過只有晚上的時候,白天也很開心

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吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-03-02 21:12:10 我要投訴

      病情分析:
      心情的難過,遇到小的事就會哭,尤其在晚上明顯,這種表現(xiàn)屬于心境低落,在心理學(xué)上屬于抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      輕型的抑郁,通過自我調(diào)節(jié)或者心理咨詢就可以解決,如果病史較長,程度較重,一般需要口服藥物聯(lián)合心理治療。
      

孫月榮
孫月榮 威縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 盆腔炎,陰道炎,子宮肌瘤,功能性子宮出血,閉經(jīng),不 幫助網(wǎng)友:7519
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2019-03-02 21:29:20 我要投訴

      您好,根據(jù)您說的情況,是輕度抑郁癥的表現(xiàn),建議您多想開心的事情,不要自己單獨在一起,如果癥狀越來越嚴重的話,是需要去心理科看看的
      

高彬
高彬 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-03-02 21:09:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,先考慮這段時間是否遇到一些讓自己心煩的事情,根據(jù)年齡考慮,比如學(xué)習(xí)壓力,人際關(guān)系,與父母之間嗯關(guān)系等。
      指導(dǎo)意見:
      建議找到問題癥結(jié)所在,先解決問題,同時對于心情不高興,可以適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),比如跑跑步轉(zhuǎn)移注意力,做一些喜歡做的事情。
      
      以上是對“晚上就會很難過。就是一點點小事都會哭,很委屈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-03-02 21:22:52 我要投訴

      病情分析:
      你晚上住校還是在家?環(huán)境對心理影響很大。心情不好,最主要的原因是沒人關(guān)心,沒人可以說話。是這樣嗎?
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況要讓自己多想快樂的事情。青春期心理變化波動大,有什么情緒都會過去,沒有必要太認真。希望你能進一步談?wù)勀愕膯栴}。
      

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