肚子脹不舒服大便不暢難受

      你好，根據(jù)你的上述問題，考慮你的癥狀是出現(xiàn)了，慢性胃腸炎的情況，可能與飲食不當(dāng)消化不良有關(guān)，建議日常注意多飲溫水進(jìn)食規(guī)律，避免暴飲暴食，同時可以口服乳酸菌薯片和益生菌調(diào)整胃腸功能。
      

      如果說你排便不好的，這種情況長到出現(xiàn)有硬塊兒的這個情況，大部分適合您的這個分塊是有關(guān)系的，然后您可以去做一個腸鏡的檢查，來看一看，腸道有沒有異常的情況。
      
      以上是對“肚子脹不舒服大便不暢難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況就是因?yàn)榇蟊阍谀c道內(nèi)時間太久，過于干燥導(dǎo)致的，如果便秘嚴(yán)重的話，可以臨時泡點(diǎn)番瀉葉喝，喝完番瀉葉再喝一杯比較濃的蜂蜜水，平時的話，可以用決明子泡水喝。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先改善飲食習(xí)慣，平時要多喝水，保證腸道有充足的水分，多吃粗纖維的食物，比如粗糧，蔬菜，水果等，多運(yùn)動，多做腹部的按摩，主要是在肚臍周圍做順時針按摩，以促進(jìn)腸蠕動。