有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 基本每天做夢怎么辦啊

基本每天做夢怎么辦啊

女 | 20歲 2019-03-02 09:16:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天都會(huì)夢見男朋友但都是些不好的夢比如吵架啊分手啊背叛啊這些亂七八糟的夢最近來學(xué)校五天每天都能夢到他怎么回事我怕這樣長時(shí)間下去自己難受

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趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-03-02 09:24:35 我要投訴

      你好!根據(jù)你所描述的以上大概情況,這種情況主要是因?yàn)樵诎滋炖锬愕哪X海里想男朋友的緣故造成晚上做夢也是,日有所想,夜有所思。男朋友在你心中太在乎了

2019-03-02 09:28 匿名追問

那怎么辦才好啊有沒有什么辦法能夠讓自己不做這些夢因?yàn)樾褋碚娴淖约合胫埠茈y受

2019-03-02 09:30醫(yī)生回答:

放松心情,努力克制,工作用心,學(xué)習(xí)用心充實(shí)自己。

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-03-02 09:18:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況,,我大概了解了,我也很理解你的感受。
      指導(dǎo)意見:
      所謂日有所思夜有所夢,是不是你跟你男朋友確實(shí)發(fā)生了什么不愉快的事情,所以你的才夢見了,一般夢都是現(xiàn)實(shí)反應(yīng),在潛意識(shí)里面的表現(xiàn)

2019-03-02 09:19 匿名追問

我和他平時(shí)很好啊偶爾吵鬧都是帶玩笑性的沒有吵架之類的啊

2019-03-02 09:25醫(yī)生回答:

說明你跟他交往你是有壓力的,吵架是一種壓力的釋放

2019-03-02 09:29 匿名追問

那應(yīng)該怎么做才好呢每天晚上都會(huì)夢到他我怕長時(shí)間我難受有沒有什么辦法能夠緩解

2019-03-02 09:38醫(yī)生回答:

辦法主要還是靠你自己,戀愛就是要舒服,相互適應(yīng),理解,討好來的愛情也不長久,就做你自己,他不喜歡你這個(gè)人,你做的再多,他還是不喜歡的

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