有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 做夢控制不住自己會哭,會鬧

做夢控制不住自己會哭,會鬧

女 | 18歲 2019-03-02 06:37:50 2人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述: 做夢會哭,會發(fā)夢天,心情越不好發(fā)夢天次數(shù)越多一個晚上,腳會踢。這個病大概有3年了吧


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郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-03-02 06:40:12 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你一定要合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒,多參加一些戶外活動和體育鍛煉,多與別人溝通和交流,

2019-03-02 06:44 ask8989621610 追問

我很開朗的,就是晚上做夢會手爪腳踢的,還會哭

2019-03-02 06:48醫(yī)生回答:

你好,你可以喝安神補(bǔ)腦液試一下

2019-03-02 06:53 ask8989621610 追問

醫(yī)生我會得病嗎?這個樣子已經(jīng)很久了!有什么好建議給我說說吧!

2019-03-02 06:58醫(yī)生回答:

主要是你睡覺不安穩(wěn),所以讓你喝幾盒安神的藥

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-03-02 06:43:20 我要投訴

      你好,你是在夢里哭嗎?夢境有時候是一種心理反應(yīng),是內(nèi)心深處的一種發(fā)泄,平時要保持良好的心態(tài),鍛煉身體也要飲食,好好的學(xué)習(xí)。說話說而有所思,夜有所夢。放松自己的身心,會減少夢的發(fā)生。

2019-03-02 06:51 ask8989621610 追問

我平時都是一個很開朗的人,又說有笑呢,可是睡覺的時候感覺有一點(diǎn)點(diǎn)的事不順心就會發(fā)夢天,腳踢,手打的

2019-03-02 08:02醫(yī)生回答:

你的這種情況是在夢境中的反應(yīng),不影響你正常的生活。晚上睡覺前盡量的保持平靜的心情。

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