健康咨詢描述: 我還有四十天就體育中考了,聽別人說喝葡萄糖能在跑步時補充體力。媽媽幫我買了葡萄糖,一次10g的那種。這四十天里可能只有幾天不喝,想問問喝多了會不會有什么負面影響。
很高興回答你的問題,如果葡萄糖喝多的情況下會引起體內(nèi)的血糖升高。但是正常人都會把它調(diào)節(jié)下來的。糖尿病的人會有危險,引起酮癥酸中毒。希望我的回答對你有幫助
你好,葡萄糖可以快速給人體提供能量,被人體直接利用吸收,但在平時,經(jīng)常喝葡萄糖,會使熱量過高,引起發(fā)胖。另外,也不利于糖類的代謝,加重身體負擔。
病情分析:
你好!你所描述的這種情況,想通過喝葡萄糖來補充體力,這種方法不可取。
指導意見:
建議:體力的補充完全可以通過正常飲食獲得,過多的補充高濃度葡萄糖,會增加胰腺的負擔。
以上是對“如果喝多了葡萄糖,會不會有什么負面影響?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好。葡萄糖是人體的的三大能源物質(zhì)之一,確實能夠補充體能的。尤其,比較適用于劇烈運動,如體育鍛煉等項目。
指導意見:
能夠及時補充體能,增強戰(zhàn)斗力。但不建議長時間使用,不利于牙齒的發(fā)育,另外,喝的多的話,容易導致糖尿。
病情分析:
您好,葡萄糖屬于能量物質(zhì),如果沒有糖尿病的情況下是可以服用的。
指導意見:
建議平時注意休息和食物,不能吃辛辣刺激性食物,可以喝葡萄糖,多喝溫開水。
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