健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)手指甲,長出來帶坑了,是缺什么了嗎?吃些什么能補(bǔ)回來
你好,手指甲這樣有可能是缺鈣和缺維生素引起的,可以口服點(diǎn)鈣劑和多種維生素片,平時(shí)飲食要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,合理營養(yǎng)。
建議你到醫(yī)院查一個(gè)微量元素和維生素D??纯词欠袢睜I養(yǎng)。不知消化功能咋樣。飲食是否正常。還可以做個(gè)指甲圖片。除外一下感染因素
你好,手指甲出現(xiàn)凹陷,有可能缺鐵或是缺鈣。建議到醫(yī)院做一下微量元素的檢查,看看是否有微量元素的缺乏,平時(shí)可以多吃含鐵元素比較豐富的食物,比如黑豆、胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物的肝臟、魚蝦等,適量補(bǔ)鈣。
以上是對“最近發(fā)現(xiàn)手指甲,長出來帶坑了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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