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腳外踝骨折115天了拍片醫(yī)生說長好了

女 | 58歲 2019-03-01 12:04:15 4人回復 來自安陽市

健康咨詢描述: 腳外踝骨折115天了拍片醫(yī)生說長好了,但腳彎彎屈功能不好。不能正常走路。還腫脹有點疼,該怎樣功能鍛煉?幾小時一次鍛煉為好?鍛煉多,了腫脹的很。請問我該怎么!


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鐘雷
鐘雷 鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關節(jié)疾病治療 幫助網(wǎng)友:2356
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2019-03-01 12:14:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,您這種癥狀考慮是由于臥床,時間長,踝關節(jié)制動,時間長所引起的關節(jié)僵硬。肌肉肌腱黏連所引起的癥狀。
      指導意見:
      這種情況的功能鍛煉一般采取,嗯,踝關節(jié)背伸,練習蹲起,還有在床上練習蹬自行車的動作,弓步的練習。這些都可以有效改善您踝關節(jié)的功能,另外,晚間泡腳水要沒過踝關節(jié)。
      

呂志盛
呂志盛 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 保守,手術治療各種常見骨折,保守治療腰椎間盤突出癥 幫助網(wǎng)友:3021
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2019-03-01 12:15:53 我要投訴

      您好,您描述的這種情況是骨折固定后的
      常見問題。與跟腱攣縮有關。主要是加強功能鍛煉就會恢復。足跟不離地深蹲,每天可能會有反復,堅持鍛煉就可以,具體鍛煉強度以自己能夠耐受為度。
      

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網(wǎng)友:21784
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2019-03-01 12:16:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述及x線片顯示,單純腓骨遠端骨折,骨折后錯位不明顯,沒有影響到踝關節(jié)的穩(wěn)定性,不算嚴重,不需要進行手術,通過石膏固定處理就可以了,目前腫脹消退,需重新打石膏。骨折后恢復大約得三月左右。應依據(jù)骨折三期分治原則,分期對癥治療。早期的時候應該注意患者的拍片檢查,明確患者的骨折的愈合程度,同時也是判斷患者疾病嚴重程度的一個重要的依據(jù),后期患者骨折愈合以后才能好逐漸走路。
      
      以上是對“腳外踝骨折115天了拍片醫(yī)生說長好了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關節(jié)退行性關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2019-03-01 12:12:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在還腫脹嗎?有無壓痛?怎么治療過?用過什么藥物嗎
      指導意見:
      根據(jù)您的描述考慮是踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎,建議在床上練習高抬腿,鍛煉肌肉的力量,練習空蹬自行車,鍛煉關節(jié)的靈活度,休息時盡量把腳抬高一些,可以吃點兒伸筋丹膠囊。
      

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