咨詢，我最近有不舒服的情況

      指導意見：
      手心和腳心發(fā)熱是陰虛癥狀，陰虛生內(nèi)熱，表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等；體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差。陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黃瓜、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。陰虛火旺的人，應少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也應少吃些。
      

      你好，如果您有睡眠不好，而且大便頻繁，心動過速的情況，而且有脾氣性格的改變，建議您繼續(xù)完善甲狀腺功能的檢查，首先是需要除外叫性功能亢進的。必要時完善其他的檢查除外代謝性疾病，希望能夠幫助到您。
      
      以上是對“咨詢，我最近有不舒服的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！