左小腿肌肉疼痛怎么回事？

女 | 28歲 2019-02-28 17:57:38 3人回復來自上海市

健康咨詢描述：你好，我一直在學校里跑步。我的右腿小腿肌肉很痛，我的左腿也不痛。昨天，我用熱毛巾敷了一會兒，但似乎效果不太好。我以后怎么才能逐漸從跑步中恢復過來呢？是肌肉脫位嗎？

想得到怎樣的幫助：左小腿肌肉疼痛怎么回事？

投訴

其他類似問題

劉軍錦州市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 食管癌肺癌、支氣管癌肺轉(zhuǎn)移性腫瘤肺或支幫助網(wǎng)友：2660

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-28 22:05:33 我要投訴

根據(jù)你跑步的病史，結(jié)合你現(xiàn)在的小腿的疼痛癥狀來看，不除外你小腿的肌肉拉傷，短期內(nèi)應(yīng)該限制活動，不能夠繼續(xù)跑步了，然后做一做理療，熱敷就會好的。

陳萍萍淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主管護師擅長: 擅長頸椎病，肩周炎，腰椎間盤突出癥等外科護理工作，幫助網(wǎng)友：10073稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-28 22:03:56 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是運動過度造成局部肌肉和韌帶的痙攣。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要劇烈活動?？梢跃植抠N敷云南白藥膏。配合做熱敷?；顒拥臅r候以身體適應(yīng)為度逐漸增加。

萬文平副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，膝關(guān)節(jié)炎，痛風性關(guān)節(jié)炎各類幫助網(wǎng)友：2634

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-28 17:57:48 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，提出的這些癥狀表現(xiàn)不排除是由于左小腿用力過度而引起小腿肌肉的痙攣，乳酸的堆積而出現(xiàn)疼痛，這種情況往往會自愈。如果想加快痊愈的速度，建議針灸治療，按摩治療。祝你健康！
以上是對“左小腿肌肉疼痛怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！