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今天下午沒的月經(jīng)，下午可以吃辣的嗎

女 | 12歲 2019-02-28 17:29:35 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：今天下午沒的月經(jīng)，下午可以吃辣的嗎，和跑步啊，吃咸的什么的，都可以了嗎，還是說再過一天才能吃？

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2019-02-28 18:05:38 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)結(jié)束后是可以吃這些的，但要避免食用過辣、過咸食物。平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，合理飲食，不要熬夜，注意保暖。

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2019-02-28 17:35:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，月經(jīng)期飲食影響不大，就避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)干凈后3-5天就可以正常運(yùn)動(dòng)，飲食正常，不會(huì)有影響，平時(shí)注意個(gè)人局部衛(wèi)生。