我的皮膚病人，我想變白

      你好，看了你說的這種情況，你想讓皮膚變白，建議你再說的詳細(xì)一些，可以發(fā)一張圖片過來看一下，是什么情況？平時(shí)要避免陽光，直接照射，少吃辛辣刺激的食物，可以多吃些水果，富含維生素C的食物，
      

      您好，通過您的描述，建議您緩解心理壓力，保持樂觀心態(tài)，積極治療。飲食注意忌食辛辣油膩刺激性強(qiáng)的食物，忌食魚蝦等海鮮，可以選擇維生素E涂抹按摩，茯苓白芨珍珠粉磨細(xì)粉調(diào)成糊狀夜晚外敷面部。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想讓皮膚變白，然后吃了很多辣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，雖然辣椒里面含有維生素c但是長(zhǎng)期的吃辣的食物是對(duì)皮膚不好的。也可以多吃點(diǎn)含有VC的水果，如橘子，檸檬，獼猴桃等等。
      
      以上是對(duì)“我的皮膚病人，我想變白”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，21歲，你每天吃辣，皮膚想變白。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的這種情況，建議你均衡營養(yǎng)，忌辛辣油膩之物，多吃青菜水果，積極鍛煉身體，避免暴曬，可以適當(dāng)用一些滋潤皮膚的護(hù)膚產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述想讓皮膚變白的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述你是有什么皮膚病嗎？建議你到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診檢查，對(duì)癥治療好再養(yǎng)護(hù)皮膚。平時(shí)生活規(guī)律，不要熬夜，營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果，盡量不吃辛辣刺激性食物，每天積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體皮膚抵抗力，用一些正規(guī)廠家品牌的化妝品，補(bǔ)水美白護(hù)膚品，面膜等，注意防曬。