手麻

保密 | 0個月 2019-02-27 20:52:20 2人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 上高中經(jīng)常坐著手偶爾麻該怎么辦呢請問是血液循環(huán)不好應該多鍛煉嗎嗎

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紀新
紀新 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 麥粒腫、霰粒腫、近視、遠視、散光、眼底病、眼表疾病 幫助網(wǎng)友:2971稱贊:6
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2019-02-27 21:31:42 我要投訴

      你好,手偶爾會麻,考慮與你高中學業(yè)比較緊張,長時間一個坐姿有關。建議你課間的時候一定要站起來活動活動,尤其是做做頸肩部運動,如擴擴胸,頭頸部活動活動,注意正確的坐姿。
      

許馥榮主管護師
許馥榮主管護師 主管護師 擅長: 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網(wǎng)友:11352稱贊:3
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2019-02-27 21:26:16 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述這種情況有可能是長期伏案寫作業(yè)導致頸椎壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
      指導意見:
      建議:這種情況最好去醫(yī)院拍片檢查確診一下有沒有頸椎方面的疾病。平時盡量避免長時間保持一個姿勢,超過一個小時適當活動促進身體的血液循環(huán)有助于改善癥狀,有空盡量多活動。
      

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