請(qǐng)問(wèn)導(dǎo)致腰疼的原因有哪些？
健康咨詢描述： 你好，醫(yī)生是這樣的，腰疼一年多了現(xiàn)在雖然不是一開(kāi)始那么疼了但還是不太舒服感覺(jué)是骨頭節(jié)兩邊疼，肌肉一用力就覺(jué)得累一按骨頭節(jié)兩邊就特疼是肌肉的問(wèn)題嗎？吃了好多藥都不咋管用這種情況怎么治療最好？請(qǐng)問(wèn)導(dǎo)致腰疼的原因有哪些？
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從描述的癥狀來(lái)看，考慮是由腰椎異常的可能性比較大，比如說(shuō)要椎間盤(pán)突出或者是膨出的可能性，另外也有可能是第三腰椎綜合征的可能性，這樣的情況可以到醫(yī)院的骨科或者脊柱科就診，做一下腰部的ct檢查就可以明確具體的診斷了，在日常生活中一定要注意腰部的保暖，防止受涼，避免久坐，注意坐姿，不要過(guò)度的彎腰負(fù)重。活動(dòng)和搬抬重物可以做一下五點(diǎn)式?；蛘唢w燕式練習(xí)來(lái)鍛煉腰背部肌肉的力量。另外睡覺(jué)的床不要太軟，這樣處理的話一般是可以有效的改善腰痛的癥狀。
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