為什么已經(jīng)一段時(shí)間了

      你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及保護(hù)軟骨藥物治療。
      

      你好，這這現(xiàn)象是有膝蓋滑膜炎，走路太多了膝蓋軟骨磨損嚴(yán)重，注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動，節(jié)省使用膝關(guān)節(jié)盡量不要彎曲，可以多做按摩按摩膝關(guān)節(jié)周圍組織加強(qiáng)一下周圍韌帶韌性不要受風(fēng)受涼，注意保暖，可以多做熱敷。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀來看的話，你的膝關(guān)節(jié)是有損傷的，這個(gè)關(guān)節(jié)出現(xiàn)這個(gè)聲音的話一般考慮，第一就是說關(guān)節(jié)半月板有損傷，這也就是說關(guān)節(jié)軟骨有損傷，這種情況下我覺得你可以做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振看一下，嗯，有必要的話可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉看看效果，盡量不要干重活負(fù)重。
      
      以上是對“為什么已經(jīng)一段時(shí)間了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你的描述考慮是膝關(guān)節(jié)韌或者半月板有損傷，建議你到正規(guī)醫(yī)院的骨科拍膝關(guān)節(jié)片，補(bǔ)充鈣劑，不要爬山。