有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 后背怕冷,冷了頭腦變的不清楚

后背怕冷,冷了頭腦變的不清楚

男 | 32歲 2019-02-27 09:12:48 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 晚上睡覺,被子蓋的也挺厚。不冷。但是后背總是晚上冷。早上起來后背冷冷的。但是被子是蓋好的。起床頭腦不太清楚。感覺腦子變笨了。非常影響工作生活。非常困擾。這是怎么回事呢?

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郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-02-27 09:14:43 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒,你的后背涼冷,有可能是菱形肌勞損所致,你可以多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉
      

李曉昕
李曉昕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性格不合、感情淡化、經(jīng)常吵架、溝通障礙、失戀、脫單 幫助網(wǎng)友:1674
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2019-02-27 09:14:29 我要投訴

      你好,如果你確定是被子蓋好了,沒有受風(fēng),但是起床頭腦不太清楚,并且后背發(fā)涼,有可能是睡眠質(zhì)量的問題,也有可能是你的腦部供血不好,心臟供血不好的問題,或者是白天用腦過度的問題,可以通過中醫(yī)中藥來調(diào)理一下。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-02-27 09:16:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述自己的這種情況,晚上睡覺總是有后背發(fā)冷,考慮腎陽(yáng)虛的可能,可以吃附桂地黃丸或者金貴腎氣丸進(jìn)行治療,平時(shí)注意休息,注意保暖,合理飲食,勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,
      
      以上是對(duì)“后背怕冷,冷了頭腦變的不清楚”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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