腰疼又肩膀疼性功能減退

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是頸肩胛背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站和長時(shí)間低頭，特別是不能長時(shí)間玩手機(jī)，一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好這是腎陽虛的表揚(yáng)可以吃點(diǎn)六味地黃丸和逍遙丸注意適當(dāng)鍛煉身體
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物戒煙限酒低鹽低脂飲食多喝溫水適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w多吃新鮮蔬菜水果
      

      你好，我覺得可能和你長期受涼有關(guān)系，身體不適應(yīng)冷庫的工作了。腰疼做個(gè)磁共振看看，有空做做引體向上或者吊單杠。單純吃補(bǔ)腎健腰丸對(duì)于腰疼應(yīng)該有效果，性功能應(yīng)該也能改善，但是效果多大不好說。
      
      以上是對(duì)“腰疼又肩膀疼性功能減退”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！