健康咨詢描述: 脖子兩個月前勞累過然后加上一次落枕一直沒怎么好那時候就是脖子縮脖子仰頭后邊疼脖子僵硬一會就累疼低頭脖子后也有拉伸疼,拍了x光,如圖。說沒什么事。然后過了一段時間好了點現(xiàn)在就是脖子仰頭不疼了但低頭一會仰頭還是疼,但肩膀和后背一直舒服酸累活動活動好些。這幾天感覺胳膊和手也有點無力不舒服。是嚴(yán)重了嗎?
片子表現(xiàn)頸椎生理曲度變直,還是比較嚴(yán)重的,這個年齡主要和低頭過多有關(guān)系。要糾正不良的姿勢,坐姿端正,減少看手機(jī)電腦的時間,或者再端正的姿勢下觀看或者學(xué)習(xí)。
?你好,通過你的敘述及年齡,考慮患頸椎病,項背肌筋膜炎可能性較大,你敘述的癥狀是頸椎病癥狀的一種,建議首先到正規(guī)中醫(yī)院骨科,查體,拍頸椎雙斜位片,頸動脈彩超,頸椎核磁檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,制定治療方案!頸椎治療是一個復(fù)雜過程,單一方法及短時間治愈是不可能的。建議首先改變不良生活方式,避風(fēng)寒,調(diào)飲食,應(yīng)用活血及營養(yǎng)神經(jīng)藥物,進(jìn)行功能鍛練,針炙,按摩,中藥熏蒸對癥治療??筛鶕?jù)舌苔脈像,辯證對癥應(yīng)用中藥對癥治療。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是由于頸肩胛背部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇給予持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機(jī),一定要多做頸椎保健操和多做運動。
以上是對“脖子兩個月前勞累過然后加上一次落枕一直沒怎么好那時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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