近視320度高中生學習緊張

男 | 20歲 2019-02-26 15:59:08 1人回復來自南寧市

健康咨詢描述：不手術(shù)不吃藥治療高中生學習緊張，初中就近視了帶眼鏡有一兩年了

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2019-02-26 16:03:15 我要投訴

孩子自身身體素質(zhì)怎么樣呢？有沒有家族近視遺傳？這些對孩子近視的改善會有輔助作用。學習看書一段時間后可以做眼保健操，眺望遠方。

2019-02-26 16:07 ask898412487u 追問

營養(yǎng)應(yīng)該可以的吧吃學校餐的家里長輩沒有近視的就是我兩兄弟近視了有什么方式可以恢復正常度數(shù)呢

2019-02-26 16:07醫(yī)生回答：

320度不算高，可以慢慢做日常保健來調(diào)整。

2019-02-26 16:11 ask898412487u 追問

我就是上課才帶眼鏡的，下課我都不帶的這樣不會有影響吧，怎么做眼保健操的呢什么方法可以快速恢復正常度數(shù)呢？

2019-02-26 19:35醫(yī)生回答：

可以在網(wǎng)絡(luò)上下載眼保健操

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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