我患有雙相障礙，得病10年

      你好，精神科用藥大多有你描述的這種副作用，那么想要徹底去除副作用一般需要停藥，雙相障礙的患者主要是去除心理因素，平時要保持情緒樂觀，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      這種情況關(guān)鍵是要放松心情。慢慢的進行調(diào)理。如果使用藥物以后療效顯著。就不主張更換藥物或者是聯(lián)合使用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵是自己一定要保持良好的心情，不要抽煙喝酒，可以口服點葡萄糖酸鈣口服液或者是晚上睡覺前多喝點兒牛奶或者是口服的安神補腦液就可以啦。