脖子不敢左右擺動(dòng)，一動(dòng)就疼是什么原因

男 | 29歲 2019-02-26 11:09:35 1人回復(fù) 來(lái)自淄博市

健康咨詢描述：脖子不敢左右擺動(dòng)，一動(dòng)就疼是什么原因？是不是落枕了？

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2022-11-04 05:16:41 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)等情況引起來(lái)的，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫(xiě)米字等鍛煉頸部肌肉力量，嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好