我右邊的腰老疼了怎么辦

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損可能，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。
      建議你不要久坐久站，長時間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護腰椎，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個月就會好轉(zhuǎn)。
      

      你好，在你這個年齡，如果單純的覺著腰疼的話，有可能是勞累或受涼或無意的外傷造成的，先注意休息，盡量睡硬板床，不要有彎腰的動作，可以用活血化瘀的膏藥貼敷，如果伴有其他的癥狀，要及時的去醫(yī)院就診。

      你好，根據(jù)你目前描述的這種情況，我現(xiàn)在的分析，是否由于腰部肌肉拉傷引起？現(xiàn)在還不好確定，我的建議是，希望你盡快去正規(guī)醫(yī)院的外科，到那里檢查一下，診斷清楚以后的決定治療。
      以上是對“我右邊的腰老疼了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！