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想問一下,多囊可以多吃什么食物

女 | 21歲 2019-02-26 11:01:07 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 你好,想問一下我多囊,也有在吃藥,但是我想問一下,可以吃什么食物來調(diào)理,他們說無花果和黑豆可以增加雌激素,是這樣的嘛

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劉浩
劉浩 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 合并癥—子癇、妊娠期糖尿病、合并心臟病等合并內(nèi)外科
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2022-10-28 17:37:54 我要投訴

      多囊卵巢綜合征的患者在飲食方面需注意以下幾點:
      1、注意低鹽,飲食清淡;
      2、盡量少食含糖分較高的食物:如蛋糕、糖等食物;3、注意低脂飲食,盡量食用瘦肉;
      4、注意維生素、鈣等的攝?。喝鏐族維生素、維生素C;5、注意食用高纖維素的食物:如水果、新鮮蔬菜。另外,通過配合運動控制體重等治療,可能改善多囊卵巢綜合征。

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