如何判斷自己是腎陽虛還是陰虛

      你好！從癥狀上看是腎陽虛，可以用金匱腎氣丸補腎陽。腎虛分腎陰虛和腎陽虛。
      腎陰虛可見潮熱盜汗五心煩熱咽干顴紅尿黃便干腰膝酸痛眩暈耳鳴陽強。腎陽虛可見畏寒肢冷腰膝冷痛頭暈乏力尿頻便溏陽萎。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是身體同時存在著精氣血虧虛、陽氣不足的問題導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)。也就是說陰陽都虛。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如歸脾湯、右歸丸加減來調(diào)理治療。避免手淫，避免久坐，節(jié)制性生活。注意飲食營養(yǎng)，勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“如何判斷自己是腎陽虛還是陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！