健康咨詢描述: 男,16歲,小學(xué)6年級長的很快,到現(xiàn)在長的很少,
你好,這很正常。16歲完全可以再長高些,促進身體長高需要注意以下幾個方面:(1)充足均衡的營養(yǎng),特別要適當(dāng)補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。平時多戶外運動。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了身高的煩惱,建議檢查。
指導(dǎo)意見:
每個人都不一樣,成長期也不一樣,建議您到醫(yī)院檢查,看骨骺線有沒有閉合,還可以再長。
病情分析:
你好,很高興為您解答問題,跟據(jù)您的描述,小學(xué)時期生長發(fā)育較快,最近生長減慢。
指導(dǎo)意見:
青春期的生長發(fā)育是階段性的,可以從飲食上增加高蛋白高維生素食品,適當(dāng)運動,規(guī)律作息,保證充足睡眠。
以上是對“男,16歲,小學(xué)6年級長的很快”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,男孩,16歲,在小學(xué)6年級的時候長的很快,到現(xiàn)在長的很少。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,一般情況下,身高是有遺傳的,有的人在一段時間長的很快,然后其它時間可長的很慢了,這是很正常的?,F(xiàn)在才16歲,要注意營養(yǎng),多運動,會促進生長。
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據(jù)你的描述,在青春期身高的生長是出于高峰的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
青春期一定要多做戶外運動,增加運動量可以加快骨骼血液的循環(huán),飲食上還要多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物,這樣才能有助于長高,希望我的回答對你有幫助
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