各種營養(yǎng)不良如何調理

女 | 35歲 2019-02-25 14:30:17 4人回復來自合肥市

健康咨詢描述：本人女，35歲，體檢時低血壓50-90，中度貧血90，低肌酐，鐵蛋白6.5；中度肥胖。膝蓋受過傷，上下樓梯都會疼。我想問怎么能增加營養(yǎng)，又不長胖，

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

王禮清濟南市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 糖尿病腎病,腎炎,腎病綜合征幫助網友：21432稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-25 14:56:04 我要投訴

中年女性首先要明確貧血的原因，營養(yǎng)方面主要看血漿蛋白，如果血漿蛋白不低的話一般營養(yǎng)是可以的。貧血的治療明確診斷后可以應用補鐵藥。

趙瑩哈爾濱市第六醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肝硬化，上消化道出血，慢性胃炎，甲狀腺疾病，糖尿病幫助網友：19915

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-25 14:57:54 我要投訴

目前中度貧血，并且血壓低可能食欲也受到影響，建議可以吃一些營養(yǎng)的食物以及加強補血。貧血以及免疫力增強以后營養(yǎng)物質會更容易吸收。

查看更多關于各種營養(yǎng)不良如何調理... 的醫(yī)生回答>>

陳雅芬哈爾濱市第六醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長肝硬化，急性乙型肝炎，肝癌，自身免疫性肝病的護幫助網友：11836

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-25 16:21:40 我要投訴

      你好，根據(jù)你的情況營養(yǎng)不良要從飲食結構方面來調理,要營養(yǎng)均衡,多吃蛋白質含量高的食物，多吃大棗黑色食品比較好，牛羊肉，少食多餐就不會肥胖，并且保持適當?shù)倪\動.可以多散散步

      以上是對“各種營養(yǎng)不良如何調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

王靜靜東營市榮軍醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 食管炎,消化不良,胃炎，胃潰瘍幫助網友：6404

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-25 14:38:52 我要投訴

      病情分析：
      要養(yǎng)成合理的膳食習慣，葷素搭配要合理，多吃一些新鮮蔬菜水果，每天還要適當?shù)臄z入一些肉類，不能挑食。
      指導意見：
      不長胖，還要加強體育鍛煉，避免暴飲暴食，每天可以喝牛奶，在保證足夠營養(yǎng)的基礎上，適當控制飲食。