健康咨詢描述: 最近這段日子發(fā)現(xiàn) 指甲蓋出現(xiàn)針眼大小的小坑是怎么回事
你好,這種情況首先考慮甲營養(yǎng)不良等導致的可能性大。平時要多吃蔬菜和水果,補充維生素也要注意礦物質的補充。注意指甲衛(wèi)生,避免接觸其他刺激性物質。
就目前癥狀來看,通常是由于最近接觸了異常的物質,導致了指甲損傷,或者是由于微量元素的缺乏,導致目前的癥狀,緩解方法,調整好心態(tài),注意休息,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質蛋白,比如蘋果,牛奶,魚,豆?jié){等多曬太陽,保持局部的清潔,干燥,不要接觸任何刺激性的物質,比如指甲油等,暫時觀察。
你好!根據(jù)你說的癥狀有可能是由于微量元素或者營養(yǎng)物質的缺乏引起的。也可能是由于身體虛弱導致的,改善這種情況首先應當注意保健,避免緊張勞累睡眠不足等等情況,有一個合乎健康需要的生活飲食習慣。
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