健康咨詢描述: 5年前得過急性心肌炎,心率過速。8個(gè)月前開始健身,每周5-7天,每天兩個(gè)小時(shí)的有氧和無氧。今天忽然測了幾次心率。每次都在55-65之間,身體無不適,不知道是否正常
你好。根據(jù)你提供的五年之前得過心肌炎和心動(dòng)過速。八個(gè)月之前開始鍛煉身體。今天測量心率55到65之間,沒有不適癥狀。不用特殊治療。
正常心率在60~100次每分鐘,這情況沒有不舒服癥狀的話就不用擔(dān)心。生活規(guī)律,飲食均衡,保證充足的睡眠,不要喝酒,抽煙。不放心去醫(yī)院檢查一下。
你好,你的心率55-65次/分還是屬于正常范圍。正常成年人心率的波動(dòng)范圍為60-100/分鐘,但是經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)或體育鍛煉的人心率較慢,每分鐘可小于60次,并且無不適癥狀可認(rèn)為是正常的。
以上是對“5年前得過急性心肌炎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!針對你以上情況,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人心跳比一般人慢,就比如說運(yùn)動(dòng)員。中長距離跑步,游泳等等需要耐力的這些運(yùn)動(dòng)能讓人的心肺功能增強(qiáng),如心臟每搏輸出量增大,血液攜氧能力提高等等,經(jīng)常鍛煉的人心臟起博一次提供的血液比一般人稍高,所以他們的心跳次數(shù)就比常人慢一點(diǎn),就是這個(gè)原因。
指導(dǎo)意見:
建議繼續(xù)保持經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,注意作息時(shí)間,不要熬夜,勿食辛辣刺激性食物。
病情分析:
親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是心動(dòng)過緩所致。
指導(dǎo)意見:
我的建議是。1一般運(yùn)動(dòng)員的心率都比較慢。如果沒有臨床癥狀。不必?fù)?dān)心。2去做個(gè)心電圖。抽血化驗(yàn)心肌酶譜。排除問題。3避免受涼感冒。壓力,刺激,勞累過度。4規(guī)律飲食生活健康就好。5勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體提高機(jī)體抵抗力。
溫馨提示:
食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫(yī)囑服用西洋參,有利于心肌炎的恢復(fù)。
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