身體不好，很虛很多病，怎么調(diào)理，想多活幾年

      你好，根據(jù)你的情況，描述可能是你的心理作用引起的，建議你放下心理壓力，平時(shí)一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)。

      你好，根據(jù)你的描述情況分析，考慮是壓力大、憂思過(guò)度、身體免疫力差抵抗力下降引起的經(jīng)常感冒和胃腸功能紊亂，小腿的不適癥狀可能是下肢靜脈曲張，不排除心臟疾病的可能，建議去醫(yī)院就診做，確診是否有靜脈曲張和心臟等疾病，根據(jù)檢查結(jié)果做積極治療，也可以找中醫(yī)吃中藥調(diào)理腸胃功能，同時(shí)請(qǐng)心理醫(yī)生咨詢輔導(dǎo)，保持心情舒暢，平時(shí)注意要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食清淡易消化，忌食辛辣刺激性和太過(guò)油膩的食物，規(guī)律作息，保證充足的睡眠很重要，根據(jù)自身?xiàng)l件選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式鍛煉身體，提高身體抵抗力抵抗力，希望我的回答能幫助到你，祝你早日康復(fù)！

      你好，很高興能為你解答。從上述描述看，身體虛弱，有支氣管炎病史。雙下肢經(jīng)常浮腫，考慮有肺心病，或先天性心臟病。建議到醫(yī)院就診給予心臟彩超、心電圖等檢查。平時(shí)注意避免受涼，預(yù)防感冒，少熬夜，生活規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“身體不好，很虛很多病，怎么調(diào)理，想多活幾年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)你的病情描述情況和自我感覺(jué)，你太累了想問(wèn)題很多，身體基礎(chǔ)條件也一般，考慮你這嗎多小毛病，還是要去醫(yī)院看看中醫(yī)內(nèi)科看看，通過(guò)辯證施治整體調(diào)理口服中草藥。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)容易感冒病變，考慮是抵抗力低下引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院檢查一下，確診是什么原因，選擇合適的藥物治療，多鍛煉，提高免疫力。

      病情分析：
      你好，感謝你的訪問(wèn)。根據(jù)你的描述，身體抵抗力差，經(jīng)常生病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述建議：平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝湯水，忌辛辣刺激的食物。早晨起來(lái)，參加戶外運(yùn)動(dòng)，積極參加朋友圈的積極向上的活動(dòng)。多讀書(shū)，聽(tīng)輕音樂(lè)。