健康咨詢描述: 4歲小孩經(jīng)常便秘,平均4天才大便一次,大便比較粗,而且他自己不用力,有時(shí)要給他肛門抹香油才肯拉,我想問一下這種情況改怎么辦,他吃的也不少,也很能吃水果,活動(dòng)量也不少
您好,家長要有意識(shí)的培養(yǎng)寶寶良好的排便習(xí)慣,不要讓養(yǎng)成寶寶只想著依賴抹香油而忽略自身的重要性。
還要合理飲食,注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。
你好!根據(jù)您的描述,寶寶經(jīng)常便秘。建議您還是要飲食調(diào)理,水果是不能代替蔬菜的,水果含的植物纖維少,要多吃蔬菜。多喝水。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣
你好,很愿意為您解答問題。根據(jù)你描述的情況解決孩子便秘。首先要多飲水,多吃新鮮的蔬菜和水果,養(yǎng)成每日定時(shí)排便的好習(xí)慣。因?yàn)樗慌疟銜?huì)導(dǎo)致糞便中的水分被腸道吸收大便會(huì)越來越干。改變習(xí)慣很重要。
以上是對(duì)“小孩經(jīng)常便秘,不主動(dòng)大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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