懷孕不吃東西為好，忌口什么才好

      你好！根據(jù)你述說(shuō)描述的情況，懷孕后注意休息，飲食均衡多樣化，避免油膩辛辣刺激性食物，味精盡量少吃，多吃蔬菜水果，飲食注重環(huán)保，食補(bǔ)為主，祝健康好運(yùn)！

      您好!孕婦不能吃的食物有：螃蟹，甲魚(yú)，薏米，馬齒莧等。孕婦要慎吃味精。味精中含有鈉，其與食鹽NaCl當(dāng)中的鈉是一樣的，如果每日兩者攝入過(guò)多，將導(dǎo)致體內(nèi)滲透壓增大，血容量增大，從而造成血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，水腫等癥狀。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃蔬菜，水果以補(bǔ)充維生素，多吃含卵磷脂較多的，如芝麻，花生，核桃，葵花子，紫菜等。要營(yíng)養(yǎng)全面，合理搭配，以高質(zhì)量富營(yíng)養(yǎng)少油膩易消化吸收為原則。懷孕期間最好少吃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的零食(零食含有各種添加劑和激素），對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有影響的。祝您好孕！

      病情分析：
      懷孕的早期，有的人會(huì)有胃腸的反應(yīng)，因?yàn)榧に貢?huì)波動(dòng)，所以想吃什么吃什么，不用太緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的話，咱們盡量全面點(diǎn)，花樣多一點(diǎn)，最好是每天又要肉啊，雞蛋牛奶蔬菜，上午或者下午可以加點(diǎn)兒酸奶！小零食就別吃了，容易引起血糖的波動(dòng)
      以上是對(duì)“懷孕不吃東西為好，忌口什么才好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕期間最好不要吃味精，容易影響胎兒，懷孕期間也是要多樣化，少吃零食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在懷孕期間多吃瘦肉，蔬菜水果，提高自身的免疫力，忌食山楂，螃蟹等容易引起流產(chǎn)的食物。

      病情分析：
      很久根據(jù)你的情況，零食就不要吃了，懷孕后一定要合理飲食，要多樣化還要合理搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：早孕期是胎兒大腦發(fā)育較快的時(shí)期，可以多吃如魚(yú)、豆制品、蛋類，水果可以多吃蘋(píng)果、葡萄、香蕉等。熱性的和寒性的水果要少吃或者搭配著吃。