胖了，快200斤了，彈跳還是很好

      你好，你這種情況體重超標(biāo)，最好是要控制飲食，晚上少吃，通過(guò)鍛煉身體達(dá)到減肥的目的，因?yàn)樯眢w過(guò)于肥胖，容易引發(fā)很多疾病。希望我的回答能幫到你！
      

      彈跳力和胖并沒(méi)有直接的關(guān)系，只是說(shuō)過(guò)于肥胖會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，不知道您的身高是多少，建議如果比以前明顯肥胖的話(huà)，最好考慮適當(dāng)?shù)臏p肥，選擇健康的生活方式，適當(dāng)鍛煉身體，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您提供的信息，了解你胖了40多斤，但彈跳還是很好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡管是胖了40多斤彈跳仍然很好，但還是建議減肥，肥胖必竟是對(duì)身體健康不利的。
      
      以上是對(duì)“胖了，快200斤了，彈跳還是很好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況建議還是需要減肥的，體重過(guò)重對(duì)身體各臟器都是一種負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開(kāi)始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(zhǎng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！