我是女生今年二十歲，今年我開始跑步健身拉筋

      你好,由于你還在發(fā)育期,有可能長高的,身高也是和基因有很大關(guān)系的,營養(yǎng)也很重要,基因不能改變但是飲食是可以的,建議加強(qiáng)營養(yǎng).應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，多吃豆類，飯菜葷素搭配，最忌偏食。適量體育運(yùn)動(dòng),在一定時(shí)期內(nèi)可使體內(nèi)生長激素含量明顯增加,從而增加身高.跳繩也有助于長高。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述，您說的這種情況還是有可能的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)保持心態(tài)平和，生活規(guī)律，飲食均衡，適量運(yùn)動(dòng)，注意休息，不要熬夜，增強(qiáng)自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情情況看，有可能的啊，常言說的話，23歲還長個(gè)了！
      指導(dǎo)意見：
      建議！平時(shí)要注意衛(wèi)生，保持外陰清潔清淡飲食多喝水多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物，祝你健康快樂幸福每一天。
      
      以上是對(duì)“我是女生今年二十歲，今年我開始跑步健身拉筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！