有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我平常都好好的,今天突然間

我平常都好好的,今天突然間

男 | 15歲 2019-02-21 11:58:47 7人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 我平常都好好的,今天突然間,心底壓抑,有些難受。 太難受了,感覺有什么壓在心底,平常都沒有這種狀況。我這是怎么了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-21 13:09:53 我要投訴

      目前你的年齡是15歲,正好是一個特殊的人生階段,青春發(fā)育期,這時候你的思想是活躍的,但是不成熟,對于一些突發(fā)事件的處理上也顯得無從下手,應(yīng)該注意和老師和朋友的交流,這也是一種基本心理的疏導(dǎo)形式,都會給你提供一些可能的幫助的,出現(xiàn)這種胸悶的感覺,休息息一下,緩解過來
      

張正春
張正春 東海華苑護(hù)理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-21 14:00:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,你要大聲的咳嗽幾聲,看癥狀有無好轉(zhuǎn),如好轉(zhuǎn)了,就要休息一會,放松心情,不要緊張,然后和同學(xué)或老師或家人講,在老師或同學(xué)或家人的陪同下,到醫(yī)院做一個心電圖檢查,根據(jù)情況再做相關(guān)的處理。
      

趙晶
趙晶 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理輔導(dǎo),中高考應(yīng)試心理指導(dǎo),婚姻情感家 幫助網(wǎng)友:754
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-21 12:04:59 我要投訴

      你好!平時都好好的,突然間心底壓抑,有些難受,應(yīng)該不是大問題。建議你做深呼吸放松心情,正常做每天的事情,觀察一下,如果癥狀很快就消失了,就不用擔(dān)心。如果持續(xù)難受,建議去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)檢查一下心臟。
      
      以上是對“我平常都好好的,今天突然間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-21 12:07:51 我要投訴

      15周歲,正處于青春期,情緒上會有很大的波動,這種情況是正常的事,自己心情不好的時候出去運動一下或者找讓你舒服的人聊聊天可能會好一些,如果緩解不好的話,就尋求成人的幫助,比如老師或者家長。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-21 12:09:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,青春期情緒不穩(wěn)定,現(xiàn)實的某些事件容易刺激內(nèi)心的情緒。一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張,心理壓力大及個性敏感脆弱有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的負(fù)性情緒。
      

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-21 12:21:58 我要投訴

      你好!這可能是無形中的壓力太大吧,平常都沒有表現(xiàn)出來而是集贊了很多,今天可能是一個人又想到了什么事,像個導(dǎo)火索一樣,牽發(fā)出來積聚爆發(fā)的感覺。
      

許娜
許娜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神科常見疾病的診治,尤其是精神分裂癥,抑郁癥,雙 幫助網(wǎng)友:491
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-21 13:09:26 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況暫時不能定義為病態(tài),因為你是今天才出現(xiàn),而且是突然間才出現(xiàn)這種狀況原因不好分析。
      指導(dǎo)意見:
      1.放松心態(tài),試著做一些平時比較感興趣的事,趁著天氣暖和出去核對一下轉(zhuǎn)移一下注意力。2、觀察一段時間再說。
      
      以上是對“我平常都好好的,今天突然間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由