健康咨詢描述: 十四歲的時候,臉部眼角及太陽穴部位長斑,一大塊,聽護膚的人說,是因為青春期身體激素不平衡,導致面部長斑,時而淺時而深,我應該怎么調(diào)節(jié)身體平衡。
你好,由于激素水平失衡導致的長斑建議注意防曬,不要熬夜,最好在晚上十一點前睡覺,每天八杯水,多吃一些富含維生素c維生素e的食物,注意面部的保濕補水,適當運動,保持心情舒暢,有利于斑的消退。
病情分析:
你好,這個情況主要是考慮面部色素沉著的情況的,與激素有關(guān)系的。
指導意見:
這個首先需要注意避免日曬的。同時可以外用蘆薈膠等舒緩皮膚,多運動,促進代謝,配合中藥調(diào)理比較好的。
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