左側(cè)頭疼怎么回事？？？？？

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你可以合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒，多與別人溝通和交流，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，一定要注意自己作息時(shí)間，可以喝烏靈膠囊
      

      根據(jù)你的描述，你這屬于偏頭痛，屬于神經(jīng)性的頭痛，造成睡眠不好，是因?yàn)樾睦飰毫Υ蟮脑?，建議去找一個(gè)心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，提高睡眠質(zhì)量，提高生活品質(zhì)。