我左眼睛是250度，眼鏡左邊是200度

      配眼鏡之前，最好還是要到醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，如果發(fā)現(xiàn)度數(shù)有變化，一般還是考慮重新更換眼鏡。平時盡量要注意多休息，不要經(jīng)常玩手機(jī)，電腦
      

      根據(jù)你的病情描述，如果是近視，可能是因?yàn)槠綍r熬夜，用眼過度缺乏戶外運(yùn)動，導(dǎo)致了近視度數(shù)增長。建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機(jī)，電腦一定要控制，最好是去醫(yī)院眼科檢查一下，一般情況如果戴鏡視力低于0.8，建議換鏡片。