長年手淫，引起了性無力

      你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你這種情況多是手淫過度導致的腎虛引起的勃起無力，早泄，需要戒掉手淫，補腎治療可以改善。可以看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理。建議：一放松心情，在工作和學習中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      建議服用麒麟丸以及金鎖固精丸，這兩種藥對手以引起的性質(zhì)應(yīng)障礙非常有幫助，治療效果非常好，他們都是中成藥，副作用很小，服用方法根據(jù)說明書服用就行，另外，平時要注意鍛煉身體，深蹲，俯臥撐，以及收縮肛門運動，對改善性功能都非常有幫助，另外可多吃一些改善性功能的食物，如牛羊肉，無花果，生蠔等，有問題請繼續(xù)追問。
      

      舒肝益陽膠囊在臨床上主要用于勃起功能障礙治療，主要用于肝郁腎虛和肝郁腎虛兼血瘀癥導致的功能性的陽痿和輕度動脈供血不足性的陽痿。你這種情況口服麒麟丸和金鎖固精丸就可以的。另外，提高性功能的方法。我的經(jīng)驗是：1.每天做肛提肌收縮運動，有時間就可以做，這個運動也就是肛門的收縮這個運動可以有效鍛煉盆底肌肉從而控制性行為的節(jié)奏。效果很好。2.還有一種方法就是采用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。但是注意循序漸進。3.最后的殺手锏還是食補，多吃些壯陽的食物如韭菜，豬腰，羊鞭等食物，效果更是錦上添花。
      
      以上是對“長年手淫，引起了性無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況可能是腎虛導致的，可同時以服用這三種藥物，最好分開服用，間隔15分鐘，一般沒有什么副作用，不必擔心，放松心情，多參加體育鍛煉。
      

      您好，根據(jù)您敘述的這種情況建議您首先要戒掉手淫不良習慣，加強參加體育戶外活動，増強體質(zhì)。避免整日沉湎于性愛的幻想中，把精力轉(zhuǎn)移到工作和學習上，不要盲目服藥，最好先就診中醫(yī)科，在醫(yī)生的指導下通過辯證根據(jù)病情進行調(diào)理。