例假一直不下來是褐色的

      由于你年齡比較小，卵巢功能還沒有發(fā)育完善，出現這些情況都屬于正常的，平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，避免勞累，避免受涼飲食，溫軟易消化，月經期間不吃辛辣刺激性的食物，也不要吃寒涼生冷的食物。
      

      你這個年紀的女孩子出現月經異常主要是與內分泌調節(jié)紊亂有關的，屬于正常的生理現象，等卵巢出現排卵后基本上就可以達到正常，此時的月經為無排卵性的月經所以會有不同程度的月經異常的，可以不用處理。
      

      病情分析：
      你好！一般引起月經失調的原因主要有：婦科方面的疾病，服用了藥物，作息時間紊亂，情緒壓力因素，環(huán)境飲食因素等等。
      指導意見：
      為明確月經失調的原因，建議你先到醫(yī)院做個b超檢查及驗血檢查，明確診斷后再對癥治療比較好。
      
      以上是對“例假一直不下來是褐色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！