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月子里需要注意身體哪些方面

女 | 31歲 2019-02-20 20:10:05 8人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 月子里需要注意身體哪些方面?剖腹產(chǎn)!現(xiàn)在腰酸和手臂酸有什么辦法處理?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周愛平
周愛平 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 產(chǎn)后出血,催乳,產(chǎn)后抑郁,產(chǎn)后高血壓。 幫助網(wǎng)友:8143稱贊:1
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2019-02-20 20:16:43 我要投訴

      剖腹產(chǎn)是現(xiàn)在人工終止妊娠最主要的方法,它主要應(yīng)用于了難產(chǎn)和極其嚴(yán)重的產(chǎn)科合并癥,它的出現(xiàn)大大的降低了孕產(chǎn)婦和胎兒的死亡率。
      剖腹產(chǎn)后需要注意:
      1.術(shù)后要嚴(yán)格禁食六個(gè)小時(shí),六個(gè)小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)暮人?,之后再逐漸的吃一些淡粥;
      2.手術(shù)完成以后都是去枕平臥位,在八個(gè)小時(shí)以后可以靠枕頭;
      3.術(shù)后24個(gè)小時(shí)要下床活動(dòng),促進(jìn)子宮里面的積血流出幫助子宮復(fù)舊,同時(shí)促進(jìn)了腸蠕動(dòng)幫助產(chǎn)后通氣;
      4.飲食需要注意首先從流質(zhì)飲食開始,再改為半流質(zhì)之后逐漸的改為普食。
      

張志紅
張志紅 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 產(chǎn)前檢查,新生兒護(hù)理,母乳喂養(yǎng)的相關(guān)問題 幫助網(wǎng)友:14138
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2019-02-20 20:17:52 我要投訴

      你好,很高興為你解答,月子里因?yàn)樯眢w還比較虛弱。飲食方面,不要吃生冷刺激性的食物。要多吃新鮮蔬菜,水果,蛋奶。多喝湯。要注意休息,避免勞累。手臂酸腰酸可能是由于你的月子里抱孩子和坐著時(shí)間比較長的緣故,要好好休養(yǎng)。減少抱寶寶的時(shí)間,不見緩解的話要去醫(yī)院查一下風(fēng)濕情況。
      

張菊紅
張菊紅 東營勝利醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 孕期監(jiān)護(hù),流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,胎膜早破,妊娠高血壓綜合 幫助網(wǎng)友:33185
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2019-02-20 20:24:00 我要投訴

      你好,剖宮產(chǎn)術(shù)后月子期間注意保暖及休息,避免著涼,適度按摩腹部,保持刀口局部清潔干燥,適度活動(dòng),42天內(nèi)禁止性生活。你描述的情況,考慮與著涼及勞累等因素有關(guān)。建議局部熱敷,選擇合適的純棉材質(zhì)的睡衣,先觀察看看。
      
      以上是對(duì)“月子里需要注意身體哪些方面”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂淑芳
呂淑芳 副主任醫(yī)師 擅長: 不育癥,流產(chǎn),難產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:18192稱贊:4
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2019-02-20 20:16:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述。剖宮產(chǎn)坐月子的時(shí)候感覺腰酸和手背酸。
      指導(dǎo)意見:
      坐月子的時(shí)候一定要注意休息,不能坐的時(shí)間太長,或者手臂這些都要注意保暖,不能抱孩子太時(shí)間久。注意產(chǎn)褥期局部衛(wèi)生,加強(qiáng)營養(yǎng)。
      

v
v 惠民縣李莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 流產(chǎn),引產(chǎn),順產(chǎn),剖宮產(chǎn),孕期指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:1448
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2019-02-20 20:17:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的病情描述分析:坐月子期間適當(dāng)室內(nèi)活動(dòng),加強(qiáng)營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡,按需哺乳,注意個(gè)人衛(wèi)生及小腹保暖。腰酸手臂酸,可以輕輕按摩或者適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議:注意休息,避免勞累過度。保持心情舒暢!保證充足的睡眠。禁性生活及盆浴6周。飲食方面忌辛辣生冷寒涼食物。
      

齊文斐
齊文斐 主管護(hù)師 擅長: 擅長婦科炎癥,附件炎盆腔炎盆腔積液輸卵管炎泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:14027稱贊:1
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2019-02-20 20:17:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,剖腹產(chǎn)身體還是需要恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見:
      注意避免著涼,避免過度勞累,注意休息,適當(dāng)下地活動(dòng),可以多按摩腰部和手臂。必要時(shí)看看醫(yī)生。
      

尹玉
尹玉 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 產(chǎn)前篩查,產(chǎn)后術(shù)后護(hù)理常規(guī),產(chǎn)中護(hù)理,新生兒游泳, 幫助網(wǎng)友:15204稱贊:1
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2019-02-20 20:19:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。月子里應(yīng)該注意休息,保持心情舒暢,加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的病情分析。月子里應(yīng)該注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng)啊,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要過度勞累。注意和孩子同步睡眠,同步休息。多喝一些湯水,促進(jìn)下奶。不要吃辛辣刺激,生冷硬的食物,注意保暖。
      
      以上是對(duì)“月子里需要注意身體哪些方面”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

季英紅
季英紅 莒縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科相關(guān)疾病,如帶下病,盆腔炎,月經(jīng)病,陰道炎等相 幫助網(wǎng)友:6600稱贊:1
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2019-02-20 21:39:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,剖宮產(chǎn)術(shù)后要注意短期內(nèi)不要做一些重體力的活,注意刀口,月子里避免受寒,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      剖宮產(chǎn)月子里一切都和順產(chǎn)差不多,一般在產(chǎn)后一個(gè)月最好復(fù)查一次彩超,看看子宮恢復(fù)情況。腰酸和手臂算考慮是產(chǎn)后血虛引起的,適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)補(bǔ)血的食物。
      

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