頭發(fā)容易油，隔兩天就會油的那種

      你好，頭發(fā)容易出油，必須先控油，想要對抗頭皮肌膚的嚴重出油，首要任務當然就是控油，建議洗頭分兩次，第一次選擇控油性強，清潔度高的洗發(fā)露，這樣的洗發(fā)露可以洗去殘留在頭皮上油脂和污漬。其次還必須給頭皮肌膚補水足夠的水分，建議在高度清潔完頭發(fā)頭皮之后，給頭發(fā)洗一遍滋潤性補水性強的洗發(fā)露/護發(fā)素，讓頭皮肌膚充分吸收營養(yǎng)和水分，可以在很大程度上控制頭皮出油。對于洗頭發(fā)的次數(shù)，在剛剛開始使用以上方法的時候，建議一天洗一次，沒有人愿意頂著一頭油光發(fā)亮的頭發(fā)出門，在頭發(fā)出油得到改善之后，可以2-3天洗一次頭發(fā)，這些可以根據(jù)個人的情況控制。
      

      病情分析：
      你好，緩解頭發(fā)出油嚴重首先要有正確的洗頭方式，可以使用含有生姜等成分的洗發(fā)水，從而有效的改善毛囊環(huán)境，減少出油和脫發(fā)，洗頭也不宜太頻繁，2～3天洗一次，并盡量減少使用吹風機。其次，要多補充水分，幫助身體加強新陳代謝，達到水油平衡，對減少出油也有一定的幫助。
      指導意見：
      建議：在飲食上也需要注意，宜清淡為主，盡量避免食用高熱量、高脂肪的食物。此外，注意規(guī)律休息、不熬夜、縮短電腦等的使用時間，適當?shù)倪\動，均有助于緩解頭發(fā)出油。

      病情分析：
      你好，如果你的頭發(fā)容易出油，是由于你的頭部油脂分泌過于旺盛而導致的！
      指導意見：
      建議你可以口服復合維生素B片，維生素E軟膠囊，復方甘草酸苷片，外用二硫化硒洗劑洗頭治療
      
      以上是對“頭發(fā)容易油，隔兩天就會油的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！