上樓外八字跑步也是

      根據(jù)你的描述和相關(guān)的情況，出現(xiàn)外八字，這是雙下肢外旋畸形，可以及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行就診，通過雙下肢攝片等必要的檢查，確定雙下肢外旋的程度，及時給予相關(guān)的調(diào)整。
      

      你好，如果你現(xiàn)在是外八字希望你走路的時候速度慢一點。就可以慢慢糾正的，因為你已經(jīng)長大了成人了?；蛘吣惆涯愕男创┥弦部梢约m正的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，判斷這種情況有關(guān)與身體缺鈣有關(guān)的，注意姿勢的規(guī)范也很有必要的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意鈣的補充，多吃含鈣豐富的食物，盡量多曬太陽，日常注意姿態(tài)的保持。
      
      以上是對“上樓外八字跑步也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！