健康咨詢描述: 小腿會(huì)酸痛,酸痛一下會(huì)停12分鐘,有時(shí)候酸痛會(huì)轉(zhuǎn)移到手臂,
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是由于肩胛背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇給予理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),枕頭不宜過高過低。一定要多做運(yùn)動(dòng)如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好,根據(jù)你描述的情況,可能是存在有風(fēng)濕類風(fēng)濕性疾病的情況,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診,可以查查抗o、血沉、風(fēng)濕類風(fēng)濕因子、c反應(yīng)蛋白等等。
根據(jù)你的這種描述情況,這種情況建議平時(shí)適當(dāng)口服含鈣豐富的食物或者是補(bǔ)鈣物質(zhì)。避免激烈活動(dòng),可以進(jìn)行按摩理療熱敷改善局部血液循環(huán)。一般沒有很大問題了。
以上是對(duì)“手臂或者腿會(huì)有點(diǎn)酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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