健康咨詢描述: 孕婦忌吃的水果和食物有哪些?懷孕一個(gè)多月,應(yīng)該多吃些什么食物?
您好,懷孕初期可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多食新鮮蔬果,還要注意補(bǔ)充葉酸。因?yàn)槟闳焉锓磻?yīng)比較大,建議你應(yīng)選擇促進(jìn)食欲的食物,選擇容易消化的食物,想吃就吃,少食多餐,可以減輕嘔吐,增加進(jìn)食量。每天補(bǔ)充葉酸400-600微克。
病情分析:香蕉蘋果等都可以吃,但是忌涼性的,比如說(shuō)西瓜的要少吃或不吃。建議吃堅(jiān)果類,比如說(shuō)每天兩個(gè)核桃。早期飲食以清淡為主。主要是做好以后的產(chǎn)檢,根據(jù)檢查結(jié)果再進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)理。
病情分析:
您好!懷孕一個(gè)多月,宜多食富含蛋白和維生素豐富的食物,忌食生冷辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,安心養(yǎng)胎,飲食宜多樣化,懷孕前三個(gè)月宜規(guī)律服用葉酸,以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
以上是對(duì)“孕婦忌吃的水果和食物有哪些”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕期間沒有特別忌口的食物,不要吃辛辣刺激的食物。
指導(dǎo)意見:
孕期吃水果類盡量吃應(yīng)季節(jié)的水果,盡量不要吃反季的水果。多吃綠葉的蔬菜,補(bǔ)充維生素。按時(shí)產(chǎn)檢就可以。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書]
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