下午摔了一下，到晚上手腕才開始疼

      你好，根據(jù)你的描述，有外傷史且疼痛，建議最好及時(shí)去醫(yī)院行x線檢查，排除骨折。如無骨折，可局部冰敷，外用云南白藥氣霧劑，注意休息，局部制動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于皮膚軟組織損傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議24小時(shí)內(nèi)可以冷敷，超過48小時(shí)可以理療熱敷緩解癥狀，局部涂抹云南白藥噴霧劑，口服三七傷藥片，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。