我做了SCL-90癥狀自評量表

      情況沒關(guān)系，這個檢測還是比較準(zhǔn)確的，可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行了，這個沒問題的，根據(jù)情況對癥處理，這個不用擔(dān)心，可以用藥物進行改善。
      

      這個考慮有癥狀的話，可以直接用藥物進行改善，也可以到醫(yī)院進行心理疏導(dǎo)，慢慢恢復(fù)，平時注意休息，別過度勞累，別熬夜就行，這個不用擔(dān)心。
      

      你好，這個量表是一個大概的判斷，看得出我們有情緒波動，同時身體感受，影響睡眠和飲食可以自我調(diào)整，可以運動，聽音樂等都可以減壓，同時可以向家人朋友尋求支持，必要時尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      
      以上是對“我做了SCL-90癥狀自評量表”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！是在網(wǎng)絡(luò)上做的測評嗎？這種做測評不能作為診斷的依據(jù)。如果感到自己有異常，可以到正規(guī)醫(yī)院心理科就診咨詢。根據(jù)檢查結(jié)果，接受專業(yè)的心理療愈或治療。